Головко Александр Иванович Головко Александр Иванович
Глав.врач, доктор медицинских наук, профессор
Лозинский Богдан Евгеньевич Лозинский Богдан Евгеньевич
Зав. отделением, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр
Чумаченко Анатолий Анатольевич Чумаченко Анатолий Анатольевич
Специалист в области детской и подростковой психиатрии, терапии эндогенных психических расстройств, наркологии, психотерапии
Аляпкин Сергей Фёдорович Аляпкин Сергей Фёдорович
психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, сексолог
Коноплин Дмитрий Алексеевич Коноплин Дмитрий Алексеевич
Врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт
Усенко Юрий Иванович Усенко Юрий Иванович
Врач психиатр-нарколог высшей категории, врач рефлексотерапевт
Наши лицензии

Есть ли у Вас алкогольная зависимость? Почему Вы пьете?

Подумайте, верны ли по отношению к Вам следующие утверждения,
и поставьте в нужной графе галочку:

 

 да 

нет

Я выпиваю, чтобы уйти от проблем

 

 

У меня стали появляться проблемы со здоровьем

 

 

Я часто пью, не закусывая

 

 

Моя трудоспособность в последнее время снизилась

 

 

У меня не раз были попытки перейти с одних алкогольных напитков на другие, чтобы не напиваться

 

 

Мои домашние очень недовольны тем, что я выпиваю

 

 

Выпивки помогают мне на время избавиться от чувства собственной неполноценности

 

 

Мне легче принимать решения, когда я немного выпью

 

 

У меня бывали неприятности на работе, когда я выпью

 

 

Мне случалось водить машину в нетрезвом виде

 

 

У меня участились приступы уныния

 

 

Когда я пью, у меня бывают провалы в памяти

 

 

В последнее время мое стремление добиваться поставленных целей заметно уменьшилось

 

 

Мне не раз приходилось выпивать в случайных компаниях

 

 

Мне кажется, что я становлюсь пассивным, безучастным

 

 

В определенное время дня у меня возникает сильное желание выпить

 

 

Мне стало труднее ладить с людьми

 

 

Я выпиваю, чтобы успокоиться

 

 

Меня раздражает, когда со мною начинают разговаривать о моем пьянстве

 

 

Я чувствую себя более уверенно, когда выпью

 

 

Наутро после выпивки, мне нужно опохмелиться

 

 

Мне часть случалось выпивать больше, чем планировалось

 

 

Под влиянием алкоголя, я нередко поступаю необдуманно

 

 

Если за едой выпивают, я сижу за столом намного дольше

 

 

Последнее время мне бывает трудно заснуть

 

 

Из-за выпивок у меня бывали конфликты с милицией

 

 

Я завидую тем, кто может пить понемногу

 

 

Нередко выпив, я чувствую раздражительность и агрессивность

 

 

У меня часто бывали попытки «завязать» с алкоголем

 

 

Мне случалось из-за выпивки откладывать дела, пропускать назначенную встречу, забывать о семье

 

 

Временами я испытываю отвращение к себе

 

 

Мне легче общаться с людьми, когда я выпью

 

 

Я чувствую, что у меня меняется характер

 

 

Бывает, что я выпиваю на работе

 

 

Когда я пью, у меня пропадает желание есть, и даже любимые блюда вызывают отвращение

 

 

Меня часто мучит зависть и ревность к другим

 

 

Мне кажется, что, если бы не алкоголь, моя жизнь сложилась бы лучше и успешнее

 

 

Нередко я лгу, чтобы скрыть свои выпивки и связанные с ними поступки

 

 

Я часто пью в одиночку

 

 

Люди стали ко мне хуже относиться из-за моего пьянства

 

 

Если Вы в трех или более случаях ответили утвердительно, значит алкоголь для Вас несомненно стал серьезной проблемой, очень возможно, что это говорит о наличии у Вас болезни – алкоголизма.

Мои личные  мотивы,  по которым я  употребляю  алкоголь

Инструкции. Отметьте галочкой все те мотивы, которые, как вам кажется, совпадают с вашими. Заполните чистые строки, добавив собственные мотивы, не указанные нами.

Чтобы забыться или забыть о неприятностях

Алкоголь помогает мне:

  • снять напряжение;
  • при депрессии;
  • позабыть о проблемах;
  • чувствовать себя лучше, когда все вокруг кажется безнадежным;
  • когда я понимаю, что обо мне никто не волнуется;
  • избавиться от болезненных воспоминаний (утопить печали);
  • избавиться от чувства вины или стыда (даже если чувства порождены непосредственно пьянством);
  • забыть о постигшем меня несчастье (потеря любимого человека, увольнение с работы и т.п.);
  • расслабиться и отдохнуть.

Для удовольствия, веселья, возбуждения

  • Когда я выпью, становится веселее.
  • Иногда я пью, чтобы отпраздновать какое-то собы­тие (это может быть что-угодно: праздник,  хорошая новость, встреча со старым другом и т.п.).
  • Временами я пью из сентиментальных побуждений, чтобы вспомнить что-то приятное из прошлого.
  • Я пью потому, что люблю вкус определенных налит­ков.
  • Я люблю возбуждающий эффект алкоголя. Мне нра­вится оживление.
  • Мне нравится запивать спиртными напитками опре­деленные блюда.
  • Просто ради удовольствия.

.....................................................................................

Чтобы избавиться от заторможенности, почувство­вать себя более сильным,  свободнее чувствовать себя  среди других людей

Алкоголь помогает мне:

  • преодолеть смущение;
  • разрешать ситуации, возникающие в обществе;
  • почувствовать себя более раскрепощенным в сексе;
  • выплеснуть гнев;
  • ощущать себя более зрелым;
  • высказывать горькую правду в лицо;
  • принимать раскованные решения;
  • смириться с поражением;
  • чувствовать себя более цельной, развитой личностью;
  • ощущать себя более привлекательным;
  • чувствовать себя более независимым. Иногда я выпиваю, чтобы:
  • продемонстрировать другим, что могу выпить (осо­бенно если они говорят: «А мы уж думали, что ты «завязал»);
  • доказать, какой я крепкий парень;
  • обрести смелость;

.....................................................................................

  • Когда я пью, я не так нервничаю.

Для успокоения

  • Алкоголь помогает мне заснуть.
  • Он помогает мне унять «лихорадку» по утрам.
  • Алкоголь избавляет от боли (головной, мышечной, зубной, колик и пр.).
  • Он разгоняет гнетущие мысли.
  • Он снимает стресс.
  • Он создает впечатление, что бег времени приоста­навливается, когда кажется, что события начинают происходить в слишком быстром темпе.

.....................................................................................

Для стимуляции

  • Алкоголе подстегивает меня, когда я чувствую упа­док сил.
  • Он взбадривает меня, когда мне скучно.
  • Он помогает мне стряхнуть сон по утрам.
  • Он проясняет мозги.
  • После выпивки я становлюсь более работоспособ­ным.

.....................................................................................

Автоматически, как нечто присущее стилю .жизни

  • Я пью, потому что окружающие ждут от меня этого  (особенно во время активного  отдыха, в обеденный перерыв, на работе, на вечеринке).
  • Я не могу по-другому. Таков мой стиль жизни.
  • Это происходит автоматически. Бывает, я начинаю пить, даже не отдавая себе отчета.
  • Это часть моей жизни. Я очень привязан к выпивке. Без нее я пропаду..

.....................................................................................

Чтобы удовлетворить свое пристрастие или избе­ жать неприятных ощущений при синдроме «выхода»

  • Я выдерживаю без выпивки только определенное время.
  • Иногда я пью, чтобы заглушить чувство голода.
  • Часто я чувствую, что мне просто необходимо вы­пить.
  • Когда я прекращаю пить, мне становится плохо.
  • Я пью, потому что у меня нет выбора. Я впал в серьезную алкогольную  зависимость.
  • Это помогает мне унять непреодолимую тягу к ал­коголю, дикое желание, зарождающееся где-то во внутренностях.
  • Выпивка устраняет противное зябкое чувство, возни­кающее, когда я долго не пью.
  • Выпивка  останавливает  белую  горячку (сильную дрожь, галлюцинации, припадки).

.....................................................................................

Взглянем на результаты вашей работы. Предпо­ложим, вы вспомнили, как употребляли спиртное, чтобы расслабиться. Когда вы выпивали стаканчик, алкоголь успокаивал ваши нервы. Но стоило ему «испариться», как вы приходили в еще большее возбуждение, чем до этого. Постепенно для успокоения нервов вам начало требоваться все больше и больше алкоголя, в то время как синдром «выхода» заставлял вас чувствовать все более сильное возбуждение. Вам остается либо постоянно быть в нетрезвом состоянии, либо напиться до «полного успокоения», то есть до смерти.

Возможно, вы отметили, что пьете для того, чтобы развеселиться. Но ведь сейчас, выливая, вы не весели­тесь по-настоящему, а лишь вспоминаете прошлое ве­селье. Похоже, что ваше пьянство стало настолько серь­езным, что просто уже не может приносить веселье.

Вероятно, вы сказали, что алкоголь помогает вам в сексе. Но теперь пьянство нередко убивает ваше же­лание, ослабляет вашу потенцию либо вообще застав­ляет «отрубиться» раньше, чем вы успеете заняться любовью.

Со временем алкоголь перестает помогать в ваших специфических проблемах; во всяком случае, для их разрешения вам начинает требоваться все больше и больше спиртного. Чтобы унять утреннюю дрожь или вообще снять похмелье, вам нужно вместо одной пор­ции напитка выпить уже три.
В сущности, вы можете столкнуться с ситуацией, когда алкоголь совсем перестанет помогать вам. Одна­ко вы будете пить и дальше, памятуя, как выпивка облегчала вашу жизнь раньше. Многие люди продол­жают пить на протяжении нескольких лет, пытаясь воссоздать «добрые деньки». Но эти деньки никогда не вернутся.

Теперь пройдитесь по списку еще раз и поставьте вторую галочку там, где записаны мотивы, которые до сих пор являются для вас действенными. Задумайтесь над каждым пунктом и будьте честны перед собой. Каждый раз спрашивайте себя: «Помогает ли мне в этом спиртное и теперь?»
Несомненно, вы почувствуете, что алкоголь все еще выручает вас в каких-то обстоятельствах: неко­торые пункты будут отмечены двумя «птичками». Но если вы хотите достичь успеха в борьбе с алкоголиз­мом, необходимо отыскать иные пути преодоления проблем, которые сейчас вам помогает разрешить вы­пивка.

Услуги:
Отзывы пациентов
Елена Ощепкова
Спасибо Анатолию Анатолиевичу Чумаченко за отличную работу и за то, с какой деликатностью он подошел к нашему семейному случаю! Очень вежливый и добрый человек, но твердый!
Алексей Малкин
Выражаю благодарность выездной службе клиники Бехтерева за оперативность и предусмотрительность. Благодаря их работе, была спасена как минимум одна человеческая жизнь!
Ирина Самойлова
Большое спасибо вашей клинике! Вы спасли моего мужа, теперь он не пьет, а все свободное время проводит с семьей, чему мы безумно рады!
Вопросы
Ответ: Процедуру проводить можно только при Вашем твердом желании избавиться от алкогольной зависимости. Какую конкретно – решает Ваш лечащий врач.
Полезные статьи
22/02/2016
Алкогольная зависимость — это общепризнанная беда России, которая иногда считается наоборот ее визитной карточкой и достоинством. «Пью как все», «я только по праздникам», «норму знаю», «а во Франции все пьют», «тебе жалко что ли?», «пиво не водка», «я устал(а)...
22/01/2016
Как вывести из запоя дома? Чтобы вывести из запоя дома, нужно помнить очень важный момент — просто отобрав водку и устроив скандал, проблему не решить. Более того, такой способ приведет только к ответной агрессии и желанию поступить наперекор. Придется проявить...
04/11/2015
  День за днем находиться в одном доме с человеком, не способным справиться с алкогольной зависимостью – захочет не каждая женщина. Если муж на длительный период погряз в путах этой зависимости, и жить стало невмоготу, то на ум приходит два взаимоисключающих...